SEBASTIEN CHAIGNEAU_ULTRA-TRAILER

21 août 2010

GRF EPISODE 5: L'ALIMENTATION SPORTIVE LE JOUR J

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21 août 2010

GRF EPISODE 4: L'ALIMENTATION SPORTIVE A J - 10

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21 août 2010

GRF EPISODE 3: BIEN S'EQUIPER

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21 août 2010

GRF EPISODE 2: LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE

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21 août 2010

GRF EPISODE 1: LE TRAVAIL DU DENIVELE

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21 août 2010

INTRO GET READY FOR

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Tags: get ready for seb chaigneau conseil technique course à pied trai

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21 août 2010

ROUE LIBRE VERS L'UTMB:

Derrière sortie vélo sur Annecy ce matin avant de prendre la direction de Chamonix demain matin!Au programme de la semaine prochaine, séance shooting avec l'équipe Américaine de The North Face, jusqu'à mardi dans le Val Ferret en Italie! Le secteur ou...

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19 août 2010

MODE RECUP AVEC ILLUMINATION SUR MANIGOD !

Ca y est! après de grosse sessions d'entrainements, je suis enfin en mode récup!Quelques petites photos d'une soirée sur les sommets de Manigod. Avec des amis nous sommes aller illuminer les montagnes environnantes!Une petite balade de nuit qui m'a permis...

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18 août 2010

COMPLETEMENT A LA RUE!!!

Bon il faut de mettre à l'évidence que je suis complètement à la masse...plus de trois mois que je n'ai pas mis la moindre info sur le blog!Alors ces 10 jours avant l'UTMB, je vous donner quelques nouvelles au jour le jour car je pense que cette période...

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27 avril 2010

THE NORTH FACE ENDURANCE CHALLENGE ARGENTINA

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